
Almôndegas Veggie
Almôndegas Veggie
As Almôndegas Veggie são uma alternativa saborosa e equilibrada, pensada para quem procura leveza e bem-estar digestivo sem abrir mão do prazer de uma refeição reconfortante. Inseridas na linha Happy Gut, estas almôndegas à base de legumes, lentilhas e ervas frescas são servidas com esparguete integral, zoodles de curgete e molho de tomate aromático, criando uma combinação rica em fibras, nutrientes e sabor.
Ingredientes que nutrem
- Lentilhas vermelhas — fonte vegetal de proteína e fibras, ajudam na saciedade e regulam o trânsito intestinal.
- Cenoura e cogumelos portobello — aportam betacarotenos, antioxidantes e compostos bioativos que fortalecem a imunidade.
- Cebola e alho — ricos em compostos sulfurados e antioxidantes, promovem proteção celular e saúde digestiva.
- Zoodles de curgete e esparguete integral — equilibram hidratos de carbono complexos e fibras, oferecendo energia estável.
- Molho de tomate e tomate cherry — fonte natural de licopeno, antioxidante que protege o coração e combate inflamações.
- Ervas frescas (salsa, manjericão) — adicionam frescura e micronutrientes essenciais para o equilíbrio digestivo.
Micronutrientes em destaque
As Almôndegas Veggie destacam-se pela riqueza em fibras, vitaminas e minerais que apoiam a saúde intestinal. O ferro das lentilhas contribui para a vitalidade, enquanto o licopeno do tomate reforça a defesa antioxidante do organismo. Além disso, o betacaroteno da cenoura transforma-se em vitamina A, essencial para visão e imunidade. O conjunto de fibras solúveis e insolúveis dos vegetais promove equilíbrio digestivo e bem-estar geral.
6,90 €
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Veggie balls: cenoura, ovo, cebola, lentilhas, cogumelo portobelo, farinha de linhaça, farinha integral, alho, salsa, manjericão e pimenta.
Massa integral: massa e água.
Molho de tomate caseiro: tomate, cebolas, cenoura, pimentos vermelhos, alhos, louro, orégãos, azeite e açúcar mascavado.
Glúten, ovo.
Valores médios | Por 100 g | Por dose (385 g) |
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Valor energético | 90,24 kcal | 343,00 kcal |
Lípidos | 2,55 g | 9,70 g |
Dos quais saturados | 0,37 g | 1,40 g |
Hidratos de carbono | 15,32 g | 58,20 g |
Dos quais: Açúcares | 2,79 g | 10,60 g |
Fibra | 4,23 g | 16,10 g |
Proteínas | 4,29 g | 16,30 g |
Sal | 0,08 g | 0,32 g |
- Conservar na embalagem original a -18°C para manter a qualidade e frescura.
- Após descongelar, não voltar a congelar.
- Conservar no frigorífico e consumir no prazo de 48 horas.
- Fazer pequenas perfurações no filme plástico com um garfo.
- Colocar no micro-ondas a 800W durante 5 minutos.
- Aquecer mais 2 minutos, se necessário, para garantir uma preparação perfeita.
- Consumir imediatamente após a preparação.
Nao sou vegetariana mas gostei muito das almôndegas