Escolhas saudáveis, vibes felizes
Frango Pomodoro
Frango Pomodoro
Curry de Lentilhas
Curry de Lentilhas
Arroz de Pato
Arroz de Pato
Frango Teriyaki
Frango Teriyaki
Bebe bastante água durante o dia:
3,7l para homens e 2,7l para mulheres.
Não existe uma receita mágica, mas quase...
Uma pitada de saúde, uma colher de praticidade e conveniência, uma xícara de qualidade e um toque de variedade!
Descobre mais
Equilibrado
Saboroso
Conservantes
Desperdício
Já consideraste o poder do alongamento para aliviar o stress e melhorar a tua flexibilidade?
Dá um passeio ao ar livre sempre que puderes, respira fundo e aprecia a natureza.
Mesmo que seja apenas por alguns minutos, o sol faz maravilhas pelo teu bem-estar!
Respira fundo e inspira-te!
Uma pitada de informação
O bem-estar vai além do que está no prato.
É uma descoberta constante sobre nutrir a mente, corpo e alma.
